30 de Noviembre: Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria

Este día surgió a finales del año 2012 por iniciativa de unas administradoras de una página de Facebook que buscaron una vía para apoyarse a sí mismas, para apoyar a otros y para recordar la lucha de las personas que se enfrentan a estos trastornos. Propusieron tener como símbolo un lazo o una cinta o pulsera de color verde claro en la mano izquierda para representar la fe, la solidaridad y la esperanza.

A esta idea se unieron otras páginas con las mismas características y en conjunto decidieron que dicho día sería el 30 de noviembre y que promoverían a través de esta red el lazo azul, así como mensajes y fotografías como demostración de apoyo y solidaridad a las personas que padecen la enfermedad, así como a sus familiares y amigos.

En la actualidad son muchas las personas, organizaciones, asociaciones e instituciones que se unen cada 30 de noviembre para concienciar a la población sobre el sufrimiento al que se enfrentan las familias y los enfermos que padecen de trastornos alimenticios, y para recordarles o informarles que es posible superarlo.

Sobre este tema ha escrito de primera mano una paciente ingresada en la UTCA de Albacete un relato publicado en la web del Colegio Oficial de Psicología de Castilla La Mancha. Por su valor e interés para comprender este tipo de patologías lo reproducimos en su totalidad:

Vivir o sobrevivir.

Esa es la elección que haces de forma inconsciente cuando decides asomarte y  adentrarte al pozo, buscando una felicidad que, un día, te darás cuenta que ahí, nunca encontrarás.

Un pozo más hondo y oscuro de lo que puedas llegar a imaginar.

Inofensivo por fuera, pero una vez entras, empiezas a bajar y a bajar, hasta que ya es tan oscuro que no te ves ni a ti mismo, no sabes dónde estás, miras hacia arriba y ya no ves ni un rayo de luz.

Ya no sabes cómo salir y por mucho que intentes pedir ayuda, es el mismo pozo el que impide que alguien te oiga y, a su vez, el que no te deja escuchar lo que los de arriba te dicen.

Intentas salir, convencido de que podrás solo y cuando quieras, pero algo te atrapa. Es imposible, piensas, y es entonces cuando tiras la toalla y, al hacerlo, sin querer, sigues bajando y bajando.

Ya no puedes frenarlo, has perdido el control, ya no eres tú quién está al mando.

Se podría decir que ya te has acostumbrado a ese lugar, lo consideras tu espacio, donde tú controlas, aunque realmente todo está fuera de control.

Estás solo, ya no sabes quién eres. Estás cegado por una venda que te pusiste sin darte cuenta, aterrado por un monstruo que tú mismo has creado, atado, a oscuras y en silencio.

Sin embargo, tu cabeza no para de dar vueltas y los pensamientos van y vienen, arrasando con todo, sin descanso alguno, y créeme, luchar contra tus pensamientos es mucho más agotador y doloroso que la mayor de las luchas libres que puedas imaginar.

Conforme vas bajando, vas dejando todo por el camino: amigos, familia, estudios, ilusión, amor, felicidad… y, a su vez, vas cargando tu mochila de miedos, inseguridades, reglas, mal humor, soledad, debilidad, ansiedad, tristeza, auto exigencia, perfeccionismo, sufrimiento…

Cuando te das cuenta, estás completamente solo y parece imposible recuperar lo perdido, recuperarte.

Tienes que quitarte la venda y darte cuenta de hasta dónde has llegado. Tienes que decir “ya basta” y pedir ayuda.

No hace falta tocar el fondo para ello, simplemente, mira hacia arriba y dime, ¿cuánto has perdido por llegar hasta aquí?, ¿has encontrado la felicidad que buscabas?.

El cambio asusta, lo sé, pero inténtalo por imposible que parezca.

A veces uno mismo puede subir, otras, necesitamos que nos ayuden porque solos no podemos, pero eso no significa que seamos peores o que no vayamos a conseguirlo.

Grita todo lo fuerte que puedas y pide ayuda y, por muy abajo que estés, si de verdad quieres que te escuchen, alguien lo hará.

Seamos honestos, si la bajada fue difícil, la subida es aún más complicada; está llena de tropiezos, de miedo, incertidumbre, cambios…

Te vas a tener que enfrentar a todos tus monstruos, pero si fuiste tú quien los creó, tú tienes el poder de destruirlos.

Tienes que dejarte guiar, confiar en quienes te tiendan la mano, respirar hondo, coger fuerzas y luchar.

Te llevará más o menos tiempo, cada persona es un mundo y cada pozo es diferente.

Lo conseguirás y merecerá la pena cuando llegues arriba y, por fin, puedas respirar.

Arriba te espera todo lo que un día dejaste sin saber cuánto tiempo pasaría hasta volver.

Vas a volver a ser tú, a ser feliz.

Es hora de dejar de sobrevivir y empezar a vivir.

Me llamo Natalia, tengo 19 años y llevo 4 años en uno de estos pozos, el mío,  la anorexia nerviosa.

Lo he perdido todo, me he perdido a mí.

Ya me he cansado de sobrevivir y quiero poder vivir y, por ello, estoy recuperándome en la UTCA de Albacete.

El camino es complicado y el cambio da miedo. Yo misma he vuelto a bajar cuando ya estaba empezando a subir, pero no por eso voy a darme la vuelta.

Llegaré arriba y respiraré por fin, cueste lo que cueste.

Pide ayuda, no te calles. El silencio nos acaba matando.

Tú también mereces vivir.

La Tribuna de Albacete: La UTCA atiende 10 casos nuevos a la semana

A la semana el equipo multidisciplinar que integra los distintos dispositivos de la Unidad de Trastornos del Comportamiento Alimentario (UTCA)del Área Integrada de Albacete atiende a la semana una media de 10 nuevos casos de pacientes, en su mayoría menores, que presentan un denominador común: pérdida de peso brusca en poco tiempo y apatía por la comida. Cuanto mayor es la desnutrición en estos adolescentes más efectos psicológicos genera en su organismo, además de los físicos, con disminución de la capacidad de pensar, aumento de la irritabilidad, la tristeza, el enfado, el aislamiento, los problemas de convivencia y una disminución del rendimiento escolar. Estos datos revelan la dimensión de este problema de salud.

Y es que la mayoría de casos de trastornos del comportamiento alimentario tienen su origen en las experiencias, trucos e información relacionados con el alimento y compartidos en las redes sociales. Anorexia, bulimia y obesidad, son los trastornos alimentarios más conocidos. En todos ellos, hay una manifiesta mala relación con la comida, bien por exceso o bien por defecto. Aunque nadie es ajeno a sufrir estas enfermedades, muchos de los pacientes que debutan en la UTCA son adolescentes, y por tanto están sujetos a los cambios propios de esta etapa, donde la vulnerabilidad está a la orden del día, y aquí las redes sociales ejercen un protagonismo especial, ya que para bien o para mal todos los chicos y chicas tienen acceso  a las mismas, a  youtubers o influencers de referencia que les ofrecen todo tipo de dietas milagros, entrenamientos físicos extremos, y hasta productos y medicamentos sin prescripción médica ni por supuesto base científica. Todo ello, con el objetivo de cumplir con el canon de belleza que hay establecido.


Esta influencia que determinados contenidos de las redes sociales ejercen en los más vulnerables y en su capacidad de procesar estos contenidos, puede llegar a ser una trampa mortal para muchas familias cuyos hijos terminan con una desnutrición grave y por tanto con un diagnóstico de un trastorno del comportamiento alimentario. La coordinadora de la UTCA, la psicóloga clínica María Dolores Gómez Castillo,  aseguró que al año son entre 300 y 350 los pacientes nuevos atendidos en los distintos recursos que ofrece la Unidad, en función de la gravedad de los casos, porque hay pacientes que sólo precisan atención ambulatoria y seguimiento en las consultas de psicología clínica, psiquiatría y endocrinología, y otros más graves que requieren de una intervención de los distintos profesionales en el hospital de día o con ingreso completo en la planta de hospitalización, ubicada en la segunda planta del Hospital Perpetuo Socorro (donde de media al año ingresan 50 personas).

Este año la UTCA cumple 20 años de andadura en Albacete y para ello ya está diseñando distintas actividades como una exposición itinerante por los colegios y un congreso. En estas dos décadas, Gómez estima que han sido más de 5.000 los pacientes atendidos por sufrir trastornos alimentarios, más de 14.000 las consultas realizadas y un millar los pacientes que han precisado ingreso hospitalario. Afortunadamente ninguno de los enfermos durante su etapa de tratamiento han fallecido por un problema de desnutrición y sus complicaciones, aunque la coordinadora de la UTCA señala que entre el 10 y 15% de los casos con anorexia o bulimia pueden llegar a una situación grave, donde las recaídas entre los pacientes que siguen bien el tratamiento están a la orden del día (entre el 20 y el 30%), otro 10% abandona la terapia por falta de motivación o por no haber asumido que tiene un problema de salud.

https://www.latribunadealbacete.es/Noticia/ZDD183844-AC50-2A87-F3C64A66068878DC/202001/La-UTCA-atiende-10-casos-nuevos-a-la-semana

UTCA: pintura mural con “Alicia en el País de las Maravillas”

‘Alicia en el País de las Maravillas’ ha llegado a la Unidad de Trastornos de la Conducta Alimentaria donde se está desarrollando el proyecto de pintura mural de los espacios que ocupa en la segunda planta del Hospital Universitario Perpetuo Socorro; un proyecto de humanización que ha servido no sólo para redecorar la Unidad, sino como actividad terapéutica, pues en los murales colaboran y participan las propias pacientes.

Pacientes de Salud Mental «pintan» su hospital

 

La anorexia nerviosa se adelanta a los 10 años

Los trastornos de la alimentación, problemas de salud mental conocidos como anorexia y bulimia nerviosas, se han adelantado como le ha ocurrido a la adolescencia. Los profesionales se enfrentan a casos cada vez más tempranos. Así, aunque la edad media de la anorexia se sitúa en los 14 años, también se está diagnosticando en niñas de 10 años.

https://diariosanitario.com/la-anorexia-nerviosa-se-adelanta-a-los-10-anos/

Los Guachis del Hospital de Albacete estrenan con éxito su nuevo musical

Los más de 150 artistas que componen Los Guachis del Hospital de Albacete han estrenado, en las tablas del Teatro La Paz, el quinto musical de este grupo  compuesto por pacientes de oncología pediátrica, familiares, voluntarios y profesionales. En esta ocasión, han subido el telón con el espectáculo “Canal Guachi”, un homenaje a los viejos y grandes tiempos de la televisión, con el que han vuelto a entretener a cientos de personas en Albacete. Un patio de butacas lleno que ha bailado al ritmo de los Gnomos, Cazafantasmas o la Familia Addams y que además ha reído mucho.

https://www.eldigitaldealbacete.com/2018/02/11/los-guachis-del-hospital-albacete-estrenan-exito-nuevo-musical/

Los Guachis vuelven al Teatro de la Paz de Albacete con su quinto musical

Los Guachis vuelven a escena en el Teatro de la Paz para el estreno de su quinto musical en conmemoración del Dia Internacional del niño con cáncer.

Con 200 personas sobre el escenario, el musical dirigido a todos los públicos: “Canal Guachis”, se representará el Teatro de la Paz los días 10, 11 y 17 de febrero y con todas las entradas agotadas en un tiempo récord.

Los Guachis, formado por pacientes de oncología pediátrica, familiares, profesionales y voluntarios, destinarán íntegramente la taquilla recaudada, unos 12.000 euros, a la Asociación de Familias de Niños con Cáncer (AFANION), a un proyecto de investigación sobre cáncer infantil de la AECC que está realizando el investigador Antonio Pérez sobre tumores sólidos de cáncer infantil en el Hospital La Paz de Madrid, y a Casa Ronald McDonal, en Valencia para su proyecto: “hogar fuera del hogar”, destinado a aquellos niños y sus familias que se trasladan fuera de su residencia habitual para recibir tratamiento médico de larga duración.

https://www.eldigitaldealbacete.com/2018/02/06/los-guachis-vuelven-al-teatro-la-paz-albacete-quinto-musical/

Bajar de peso a cualquier precio, la obsesión por la delgadez que pone en peligro tu vida

Los trastornos de la conducta alimentaria constituyen una serie de alteraciones psicológicas que modifican el comportamiento físico de las personas, sobre todo a través de la ingesta de alimentos. Una realidad que afecta a miles de personas y que puede estar relacionada con la creciente preocupación por el culto al cuerpo, la presión social o los traumas infantiles.

https://www.eldigitaldealbacete.com/2018/03/10/video-bajar-peso-cualquier-precio-la-obsesion-la-delgadez-pone-peligro-vida/

‘Los Guachis’ del Hospital de Albacete recibirán la Placa al Mérito de Castilla-La Mancha

Placas al Mérito Regional

El Gobierno regional entregará nueve placas al Mérito Regional. En primer lugar, se reconocerá al colectivo ‘Los Guachis’ del Hospital Universitario de Albacete por su contribución solidaria y apoyo a los niños afectados de cáncer. Un colectivo de niños, familiares, asociaciones, personal sanitario y voluntarios que desde 2008 quisieron convertir un infortunio en un motivo de alegría y que, cada año celebran, con motivo del Día del Cáncer Infantil, un musical solidario que se ha convertido en una cita muy esperada por los albaceteños.

http://www.eldigitaldealbacete.com/2017/05/12/los-guachis-del-hospital-albacete-recibiran-la-placa-al-merito-castilla-la-mancha/

Los Guachis en Radiotelevisión de Castilla-La Mancha

Conoceremos una historia muy humana y optimista: la de Los Guachis, un grupo altruista creado en Albacete para transformar de ilusión, fuerzas, valentía, esfuerzo, optimismo y esperanza la sexta planta del Hospital Universitario de Albacete, donde se encuentran pacientes de edad pediátrica en tratamiento oncológico. Ellos, junto a sus familiares, aquéllos que pasaron por este servicio, el Aula Hospitalaria, voluntarios y decenas de profesionales que los atienden como médicos, enfermeras/os, auxiliares…forman este grupo que, año tras año, trabaja, ensaya y prepara durante meses con gran entusiasmo un festival de música que representan en Albacete para recaudar fondos y destinarlo a asociaciones benéficas. “Valiente como un Guachi, hazle frente a la tristeza y tu vida cambiará”, es uno de los lemas de Los Guachis, un programa repleto de héroes anónimos, alegría y grandes testimonios que no te puedes perder.

Coloquio sobre adolescencia con Emilio Calatayud y María Dolores Gómez

Nos hacemos eco del interesante coloquio que mantuvieron, en el Complejo Hospitalario de Albacete, el Juez de Menores Emilio Calatayud y la Dra. en Psicología Clínica-Coordinadora de la UTCA María Dolores Gómez. El debate fue moderado por Virgilio Cencerrado, webmaster de chospab.es, y versó sobre temas de actualidad acerca de la adolescencia. Creemos que por el interés de las opiniones vertidas y la relevancia de los intervinientes, no podíamos dejar de hacer referencia a este acto. Esperamos que sea de vuestro interés.

Fuente: http://www.chospab.es/debates/adolescencia.php